书，真的能让心情平复下来吗？

书，真的能让心情平复下来吗？让脾气平复？这是有一个人跟我说的。她心情不稳定是就会看书。
这本书应该很适合我看。it`s not how good you are,it`s how good u wan to be.这就是我一生中other than history 看最多字的一本书。看完，应该我生日到了。。。